Compensació Pel Signe Del Zodíac
Sonabilitat C Celebritats

Esbrineu La Compatibilitat Per Signe Del Zodíac

Daddy Yankee és el gurú de la pèrdua de pes de la quarantena

Spanglish

Font: getty

17 de febrer de 2021, publicat a les 15:06 ET

A diferència de pràcticament tothom que ha guanyat alguns quilos de més durant l'any passat, Daddy Yankee (nom real: Ramón Luis Ayala Rodríguez) mostra als fans el aspecte de la feina i la dedicació a l’hora de mantenir el seu físic. La superestrella portorriqueña ha utilitzat el temps d'inactivitat de la quarantena per posar-se en forma i ha estat compartint els seus progressos amb els fans.

L’article continua a continuació de la publicitat

Durant els darrers vuit mesos, Daddy Yankee ha perdut una tona de pes i ara és gairebé irreconocible. Però, com ha aconseguit posar-se en forma tan excel·lent mentre estava a casa? Continua llegint tot el que necessites saber sobre el viatge de pèrdua de pes de Daddy Yankee.

Veure aquesta publicació a Instagram

Una publicació compartida per Daddy Yankee (@daddyyankee)

L’article continua a continuació de la publicitat

Quin és el secret darrere de la pèrdua de pes de Daddy Yankee?

Va ser cap al maig del 2020 que Daddy Yankee va començar el seu viatge actual de fitness. El 18 de maig, el rei de Reggaetón va publicar un vídeo de si mateix amb un equip d'entrenament totalment negre, que puja graons mentre sosté peses. Al títol, va preguntar: Qui va engreixar aquesta quarantena? Ara, qui s’apunta per perdre-la?

El millor del camí de Daddy Yankee per perdre pes i posar-se en forma és que s’hi mostra tan obert a les seves xarxes socials. L’endemà mateix, el 19 de maig, va publicar un altre vídeo de si mateix, aquesta vegada fent un entrenament cardiovascular amb una corda de salt. Encara estic en una missió, va dir als fans.

L’article continua a continuació de la publicitat

Daddy Yankee ha deixat clar que només vol recuperar la forma i que no està en una missió de pèrdua de pes fora de control. Ell publicat una imatge #TBT seva en un tauler de pàdel que semblava extremadament en forma i va preguntar en broma, 'Qui és AIX,', al títol?

També va dir en castellà que el seu objectiu és ser com aquest noi, el 2011.

Veure aquesta publicació a Instagram

Una publicació compartida per Daddy Yankee (@daddyyankee)

L’article continua a continuació de la publicitat

Daddy Yankee ha estat molt públic sobre la seva formació i li agrada compartir els seus entrenaments per motivar també els altres a posar-se en forma.

Li encanta el cardio i, a més de saltar a la corda i córrer, a Daddy Yankee li agrada divertir els seus entrenaments. En un altre vídeo va publicar de si mateix fent cardio d'una manera entretinguda, atrapant i llançant una pilota de beisbol en tres rondes de 30.

També fa molts entrenaments de pes i força, tal com ha compartit al seu Instagram.

La cantant de 'Gasolina' va publicar molts tipus diferents d'exercicis de pes, inclosos premses amb manuelles i cordes de batalla , cosa que fa per augmentar la seva força general.

Al final, tot el treball dur de Daddy Yankee va donar els seus fruits.

L’article continua a continuació de la publicitat

El juliol de 2020, havia perdut 25 lliures i va publicar els seus resultats a les seves xarxes socials amb la llegenda: El sacrifici és dur, però al final veieu els resultats. Segur que podeu!

El reggatonero té un aspecte més ajustat que mai, sobretot si es compara amb els primers dies dels seus vídeos d’entrenament.

Daddy Yankee també ha estat honest amb la seva lluita per perdre pes i va dir que La paciència i la disciplina són vitals per no desanimar-se.

Daddy Yankee, tot i que encara tenia uns quants quilòmetres de la seva meta, va dir, espero que algú es motivi avui per començar a fer un canvi a la seva vida. La salut arriba PRIMER!

T’animem des del marge, Daddy Yankee!