El multimilionari Richard Branson té un aspecte fantàstic per a la seva edat: quins són els seus secrets de salut?

senyor Richard Branson no ha arribat on és avui jugant-hi amb seguretat; per contra, Richard ha assumit tots els riscos del llibre. Com el proper HBO docuseries Branson demostra, aquests riscos van donar els seus fruits.

Tanmateix, les dècades d'emprenedoria de Richard han afectat la seva salut? Això és el que sabem.

Tenint en compte el gran fundador de Grup Verge mira als 72 anys (sí, ho has llegit bé), pensem que seria segur suposar que té una salut relativament bona.

Aleshores, quins són els secrets de salut de Richard? Sabies que té dislèxia? Continueu llegint per obtenir més detalls sobre el tema de Branson baix.

Font: HBO

Quins són els secrets de salut de Richard Branson?

En cas que necessiteu una mica de gimnàstica, llegiu sobre la rutina de fitness de Richard (a través del seu propi oficial entrada al blog a Virgin Group). Richard va escriure al bloc: 'Fa temps que prioritzo un estil de vida saludable integral. Faig exercici diàriament en forma de tennis, kitesurf, natació, peses i ciclisme (de vegades en detriment meu!)'.

També va assenyalar que intenta tancar els ulls a les 9 del vespre. cada nit, quan sigui possible per al seu horari.

Richard va escriure sobre la seva admiració per l'oncòleg format a Harvard, que advoca per dietes més saludables per prevenir el càncer al cos, en lloc d'utilitzar una dieta saludable per tractar el càncer després del fet (una dieta preventiva, per dir-ho d'alguna manera). El fundador de Virgin Group va dir que estava emocionat de compartir el llibre de William, Menja per vèncer la malaltia: la nova ciència de com es pot curar el teu cos , amb la seva família i amics.

En Richard va ser diagnosticat amb dislèxia quan tenia vint anys.

Richard va assenyalar al seu bloc que el llibre de William ja estava ple de suggeriments sobre coses que ja li agradava menjar; cita els suggeriments de William de tres tasses de cafè al dia, un kiwi al dia i cinc tasses de te verd específicament (òbviament sense cap llet afegit, sucre o nata!)

Amb el seu característic sentit de l'optimisme, Richard va acreditar la fundació de Virgin Group a la seva pròpia dislèxia en un altre entrada al blog .

El Branson star va escriure: 'La imaginació és una de les qualitats més grans de la humanitat; sense ella, no hi hauria innovació, avenç o tecnologia, i el món seria un lloc molt avorrit'.

Va assenyalar que 'Una de les fortaleses que sovint tenen les persones amb dislèxia és una forta imaginació'. Richard cita personatges històrics famosos de la història amb dislèxia com Henry Ford, Thomas Edison i Steve Jobs com a exemples.

Richard va continuar amb: 'La meva dislèxia ha donat forma a Virgin des del principi, i la imaginació ha estat la clau de molts dels nostres èxits. M'ha ajudat a pensar en gran però a mantenir els nostres missatges senzills'.

El primer episodi de Branson ja està disponible per transmetre a HBO Max. Un nou episodi de Branson arribarà a l'emissió cada dijous fins que l'episodi final surti el 22 de desembre de 2022.